Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2585 kcal
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Líp: 65,25g | Prot: 212,51g | Carbs : 270,70g.
Almoço: Carne de Conejo, Patatas Cocidas. Jantar: Ligeresa Mayonesa, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo Frito, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Outros: Nestlé Cheerios Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Clesa Crema Bombón Original, Danone Yogur Natural, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pan de Molde Integral. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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