|
Ik rommel nog maar ff door 😉
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 89,44g | Prot: 60,17g | Carbs : 29,18g.
Pequeno Almoço: Debic Slagroom 35%, Nevo Peren, met Schil, Taart / Keto - Mascarpone taartje 2.0!!. Jantar: Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM, Diner / Slowcooker, Pindakip. Snacks/Outros: Chocola & snoep / Keto - Mini Bounty's, Chocola & Snoep, Chocolade truffels zonder toegevoegde suiker, Debic Slagroom 35%, IJs / LC - Gelato Passievrucht. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
Zolang je de goede kant op rommelt zou ik ook blijven rommelen. Toppie! Fijn weekend 🙋🏼♀️
21 jan 23 por membro: SabineS85
|
Thx Sabientje, jij ook. Het geeft me op dit moment veel rust om wel alles in te voeren, maar niet persé alles tot op de gram voor mezelf af te wegen. Zolang de lijn naar beneden blijft gaan doe ik het dus maar ff zo. Een tandje erbij kan altijd nog 🤷
21 jan 23 por membro: Elfje69
|
nou gaat helemaal prima zo en als het meer rust in het hoofd geeft, vooral zo doorgaan!
21 jan 23 por membro: MDW80
|
succesvol rommelen...altijd fijn👍
21 jan 23 por membro: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elfje69
|