Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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91,6 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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862 kcal
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Líp: 20,54g | Prot: 31,61g | Carbs : 148,36g.
Pequeno Almoço: spar full cream milk, Selati Sweetener, nescafe classic , Tap Water, SPAR Long Life Full Cream Milk, Selati Sweetener, Safari Seedless Raisins, Kellogg's All Bran Flakes, brown bread, cooked tomato, Fried Egg NO FAT. Snacks/Outros: Rhodes Fruit Cocktail in Fruit Juice, Ultra Mel Custard, Pear, Nectarines. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de coenraadmarneweck
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