Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Líp: 102,63g | Prot: 106,15g | Carbs : 228,20g.
Pequeno Almoço: Rusks, Coffee, Nestle Shreddies, Low Fat Milk. Almoço: Morrisons Cranberry Sauce, Brie Cheese , New York Bagel Wholemeal Bagel, Sliced Ham, Flora Pro.Activ Buttery. Jantar: Mini shell pasta with creamy bacon and pea sauce. Snacks/Outros: McDonald's Chicken Selects (3 Selects), McDonald's McDonald's Fries (Medium). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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