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Ate like a pig during week of thanksgiving
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59,7 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 66,98g | Prot: 60,68g | Carbs : 65,16g.
Pequeno Almoço: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Albertsons Heavy Whipping Cream, Starbucks Espresso Shot, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Almoço: Spinach, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Ready Pac Bistro Apple Bleu Pecan Salad. Jantar: Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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1820 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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