Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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67,0 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 81,84g | Prot: 66,48g | Carbs : 32,79g.
Pequeno Almoço: Egg Roll in a Bowl, Jell-O Sugar Free Cherry, Butter (Salted), Jell-O Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Coffee, Low Carb Blueberry Muffin, Food Lion Original Pork Rinds, Black Tea, Dairy Fresh Whipped Cream. mais...
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1698 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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 Comentários
congratulations on your weight loss
23 jan 23 por membro: buenitabishop
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23 jan 23 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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