Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 95,58g | Prot: 55,70g | Carbs : 73,67g.
Almoço: Сосиски Молочные, ICA Томатная Паста, Свиной Фарш, Огурец (с Кожурой), Жёлтый Болгарский Перец , Зеленое Яблоко, Киви. Jantar: Orasi Кокосовое Молоко, Миндаль, Фундук Фундук, Agios Georgios Оливки Зелёные, Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Каперсы, Жёлтый Болгарский Перец , Куриные Наггетсы. Snacks/Outros: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Laima Горький Шоколад 87%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|