Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 119,51g | Prot: 81,93g | Carbs : 30,00g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Cheddar Cheese , Mozzarella Cheese, Cheddar Cheese , Woolworths Chicken Chipolatas, Hard-Boiled Egg . Jantar: PnP Fresh Cream, Butter , Pumpkin , Green String Beans, Butter , Cucumber (with Peel) , Avocado Vegetable Oil , Guacamole, Tomatoes, Cheddar Cheese , Nola Mayonnaise, Woolworths Chunk Light Meat Tuna in Spring Water. Snacks/Outros: Cinnamon, Woolworths Macadamia Nut Butter, Simple Truth Lactose Free Plain Double Cream Yoghurt. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnybalinky
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