Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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90,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 33,38g | Prot: 121,64g | Carbs : 149,39g.
Pequeno Almoço: Low Fat Milk, Nestle Shreddies, Coffee. Almoço: Cheesy chicken risotto. Jantar: Heinz Light Mayonnaise, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen) , Green Peas (Frozen) , Brown Rice, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Outros: Cocoa Powder Mix (with Water) . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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