Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Líp: 57,35g | Prot: 139,19g | Carbs : 202,84g.
Pequeno Almoço: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Aldi Pan Multicereales. Almoço: Mandarinas, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Huevo Cocido, Hacendado Hélices con Vegetales, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Outros: MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, La Lechera Dulce de Leche . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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