Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 45,14g | Prot: 47,79g | Carbs : 140,33g.
Pequeno Almoço: Sponge Cake with Icing, Butter Croissants , Coffee. Almoço: Cheddar Cheese , Waitrose Wholemeal Pitta, Heinz Light Mayonnaise, Lettuce, Waitrose Tuna in Spring Water. Snacks/Outros: Starbucks Caffe Latte (Tall). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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