Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 65,47g | Carbs : 156,38g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Skyr Maracujá, Bolachas Manteiga Lc, Ovo Cozido, Banana, Doce, Auchan Pão Bijou. Jantar: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Whisky Vodka Rum), Deluxe Creme Brulee, Pão Torrado, Vinho Syrah, Atum no Forno ou Grelhado, Puré de Batata (de Batata Fresca). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0-Maria-0
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