Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 107,64g | Prot: 133,42g | Carbs : 27,48g.
Almoço: Консервированный Тунец, Globus Кукуруза Консервированная, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Amazing Island Лосось Слабосолёный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Lindt Горький Шоколад 85%. Jantar: Alambra Сыр Gouda, Жёлтый Болгарский Перец , Огурец (с Кожурой), Magic Taste Тахини, Яйцо, Свиной Фарш. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|