Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Líp: 14,29g | Prot: 42,13g | Carbs : 112,49g.
Almoço: Contra-filé, Tomates, Legumes Cozidos, Maçã, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pimentão Verde. Jantar: Danone Iogurte Corpus Light, Banana Prata, Pêra Portuguesa, Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Melancia, Pêssegos. Snacks/Outros: Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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