Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 88,76g | Prot: 107,18g | Carbs : 141,68g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Banana Verde, Canela, Omelete, Canela, Melitta Café sem Açúcar , Banana Verde, Omelete. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, La Vita Repolho Branco, Extra Fígado Bovino, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados, Extra Fígado Bovino, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, La Vita Repolho Branco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Bolo de Caneca Low Carb, Bolo de Caneca Low Carb. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de drykacrys
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