Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2302 kcal
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Líp: 59,02g | Prot: 81,55g | Carbs : 369,99g.
Pequeno Almoço: 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 귤, 바게트, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 저지방우유. Almoço: 조미김, 동원 참치 살코기, 콩자반, 마늘쫑볶음, 콩나물무침, 풀무원 국산콩 두부, 현미밥. Jantar: 단무지, 김밥천국 김밥. Snacks/Outros: 귤, 귤, 커피, 귤, 밤, 팥빵, 팥빵. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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