Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 115,35g | Prot: 73,35g | Carbs : 47,97g.
Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Лама Торт Микадо , Баклажан Баклажан, Морковь на Пару, Спаржа, Жёлтый Болгарский Перец , Цукини, Самокат Корейка Свиная на Кости, Огурец (с Кожурой), Свиной Бочок. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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