Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2911 kcal
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Líp: 112,65g | Prot: 159,88g | Carbs : 299,29g.
Almoço: Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado +Proteínas Caramelo, Arroz Blanco (Grano Largo), Hacendado Yogur Griego Natural. Jantar: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Pan de Molde Integral, Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Snacks/Outros: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Pan de Molde Integral. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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