Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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115 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 95,48g | Prot: 94,71g | Carbs : 88,16g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almoço: Hacendado Crema de Calabaza, Aguja de Cerdo, Entrepinares Queso Curado. Jantar: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Nueces, Huevo Duro. Snacks/Outros: Café, Azucarera Azúcar Blanco. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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