Jornal de mervinpearce, 07 fev 23

Day 1 completed carnivore

96,2 kg Perdidos até agora: 3,8 kg . Ainda faltam: 16,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 fevereiro 2023:

1226 kcal

Líp: 76,68g | Prot: 121,77g | Carbs : 2,96g. Almoço: Bife de Carne de Vaca. Jantar: Ovo Cozido. mais...

2899 kcal

Exercício: Caminhada - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 8,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de mervinpearce