Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 38,62g | Prot: 36,75g | Carbs : 56,54g.
Pequeno Almoço: Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt. Almoço: Lancewood Medium Fat Mozzarella, Boiled Egg, Pick n Pay Mango. Snacks/Outros: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LG3374
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