Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 30,32g | Prot: 43,10g | Carbs : 107,07g.
Almoço: Maçãs Fuji, Cebolas, Cenouras, Continente Alface Iceberg , Continente Tomate Cherry, Azeite, Lidl Atum Ao Natural. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Pingo Doce Argolinhas Integrais Laranja e Gengibre, Maçãs Fuji. Snacks/Outros: Pura Vida Argolinhas Integrais Laranja e Gengibre. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gagagayu
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