Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 102,09g | Prot: 76,57g | Carbs : 33,19g.
Pequeno Almoço: Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Great Value Half & Half. Almoço: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun) NO KETCHUP NO ONIONS. Jantar: Great Value Cut Green Beans, Palmini Hearts of Palm Angel Hair, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Rosina Italian Style Meatballs, Tapatio Hot Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Snacks/Outros: Russell Stover Sugar Free Strawberry Cream covered with Chocolate, Coca-Cola Coke Zero (Can). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raveneyes76
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