Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 70,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
651 kcal
|
Líp: 31,77g | Prot: 43,95g | Carbs : 51,40g.
Pequeno Almoço: Castanhas de Caju, Uva Benitaka, Cereja Fresca, Ovo. Almoço: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Ervilha Torta, Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. mais...
|
A Ganhar 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analuisamaia
|