Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 125,77g | Prot: 100,81g | Carbs : 30,84g.
Pequeno Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Alesto Грецкие Орехи , Бекон, Smiltene Российский Сыр. Almoço: Помидоры Черри, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Ifantis Бекон, Авокадо Авокадо, Opeino Халлуми, Куриное Филе. Jantar: Koko Milk Barista , Terravita Шоколад 77% с Апельсином и Перцем Чили, Terravita Шоколад 77% с Кардамоном, Grand'or Сыр Дор Блу, Smiltene Российский Сыр, Alpro Миндальное Молоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|