Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 38,39g | Prot: 49,96g | Carbs : 237,54g.
Pequeno Almoço: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 야쿠르트 저지방우유. Almoço: 무나물, 생선전, 파래무침, 미역줄기볶음, 누룽지. Jantar: 바나나, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 군고구마. Snacks/Outros: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 바나나. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|