Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 78,54g | Prot: 85,49g | Carbs : 153,41g.
Pequeno Almoço: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Pears, Clementines, Blueberries, Strawberries, Watermelon. Almoço: Kaukauna Double Sharp Cheese Log, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Fresh Cravings Mediterranean Hummus, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt. Jantar: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Great Value Cajun Trail Mix, Radish, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Green Leaf Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Mango, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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