Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 49,20g | Prot: 72,34g | Carbs : 165,34g.
Pequeno Almoço: Prozis Protein Puffies, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Poires, Max de Génie Farine de Noisette Bio Toastee et Deshuilée, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten, Prozis Blanc d'œuf , Eau de Robinet, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Prozis Bread Bite Bacon, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Carottes, Mâche, Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf, Carottes, Chou-Fleur. Jantar: Suntat Tahin, Framboises, Lactel Matin Léger Note de Coco, Canderel Cankao sans Aspartame, Biosagesse Farine de Coco, Prozis Oatmeal Nutchoc, Eau de Robinet, Mâche, Notre Jardin Poêlée Asiatique, Vemondo Chickpea Fusilli. Snacks/Outros: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bjorg Croustillant Chocolat, Canderel Cankao sans Aspartame, Poires, Danone Light & Free à la Grecque Nature . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|