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Apesar de subir 200g, estou muuuuuuito feliz!! Afinal, este saldo após três dias viajando... carnaval... É realmente uma VITÓRIA!! 💪🏻🥰❤️🤸🤸 Bom dia!!
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50 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Líp: 36,01g | Prot: 88,61g | Carbs : 12,18g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Ovo Cozido, Músculo Bovino. Jantar: Músculo Bovino, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Outros: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Gergelim, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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