Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Líp: 77,32g | Prot: 139,95g | Carbs : 198,78g.
Pequeno Almoço: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, Café, Ovo Mexido, Molico Leite Desnatado. Almoço: Melancia, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Contra-filé, Legumes Cozidos. Snacks/Outros: Café, Molico Leite Desnatado, Ovo Mexido, Clara de Ovo, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ameixas, Clara de Ovo, Banana Prata, Danone Iogurte Corpus Light. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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