Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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113,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 47,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Líp: 120,32g | Prot: 109,72g | Carbs : 79,34g.
Pequeno Almoço: Café, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almoço: Hacendado Crema de Calabaza, Aguja de Cerdo, DIA Queso Tierno. Jantar: DIA Cacahuetes con Cáscara, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Huevo Duro, Nueces. Snacks/Outros: Café, Té (Infusión). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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