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Apesar das balanças não serem muito fiaveis, parece haver um bom aumento da massa muscular também. Estamos no caminho certo 🥳
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121 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Líp: 24,60g | Prot: 29,90g | Carbs : 80,50g.
Pequeno Almoço: Planta Manteiga, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Almoço: Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sofia_Gonçalves
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