Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 30,37g | Prot: 52,69g | Carbs : 30,28g.
Pequeno Almoço: Hacendado Té Verde con Menta. Almoço: Hacendado Té Verde con Menta, Ajo, Brócoli Cocido (Fresco), Alipende Café Molido Mezcla , Huevo Revuelto, Campo Rico Brócoli Salteado. Jantar: Calabacín, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cebollas. mais...
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450 kcal
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Exercício:
Spinning - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de almulara
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