Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
157,7 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 37,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 39,36g | Prot: 64,11g | Carbs : 132,93g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Delikatess Salami, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Edeka Bio Tomatenmark , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Harry Sonnenblumenbrot. Almoço: Äpfel. Jantar: Ei, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Edeka Bio Tomatenmark , Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Snacks/Outros: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
|
A Perder 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de actimeli
|