🤸🤸🤸 Bom diaaaaa!!!❤️💪🏻😘
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48,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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590 kcal
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Líp: 27,21g | Prot: 59,16g | Carbs : 18,12g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Pimentão Verde, Palmito, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Jantar: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Snacks/Outros: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS , Dolce Gusto Mochaccino Canela. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Comentários
Opa, opa, amanhã terá o resultado 👏🏻👏🏻👏🏻❤️
01 mar 23 por membro: ROSA 1996
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01 mar 23 por membro: frpaty
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Histórico de Peso de frpaty
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