Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 36,22g | Prot: 96,43g | Carbs : 143,17g.
Pequeno Almoço: Toasted Rye Bread , Tomatoes, Woolworths Liquid Egg Whites. Almoço: Woolworths Seasonal Fruit Salad. Jantar: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, PB2 Powdered Peanut Butter , USN Casein Protein, Woolworths Crisp Watermelon. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @JOP
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