Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 72,15g | Prot: 96,90g | Carbs : 162,25g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter Chocolate Smooth, Canderel Cankao sans Aspartame, Fraises, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Belbake Farine d'épeautre Bio, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Belbake Amandes En Poudre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Almoço: Cora Tuiles Chocolat Lait, Café, Lotus Speculoos (7,8g), Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Picard Salade de Fruits Exotiques, Riz Basmati (Cuit), Freshona Ratatouille Bio , Saumon Cuit au Four ou Grillé, Belin Grissini Graines de Sésame , Grand Frais Pesto Emma Giordani, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala , Tomates Cerises, Mâche. Jantar: Grand Frais Pesto Emma Giordani, Wasa Fibres, Priméal Billettes Soufflées Quinoa , Delisse Fromage Blanc 0%, Framboises, Canderel Cankao sans Aspartame, Danone Cottage Cheese, Sojasun Yaourt Nature, Potimarron, Tomates Cerises, Lidl Blanc de Poulet, Carottes, Florette Batavia. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|