Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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55,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 46,28g | Prot: 76,73g | Carbs : 182,66g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Action Huile de Coco, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Francine Farine , Banane. Almoço: Wasa Fibres, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Potimarron, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Blanc de Poulet , Grand Frais Pesto Emma Giordani, Danone Cottage Cheese, Florette Chou Rouge, Florette Batavia. Jantar: Pavesi Pavesini, Delisse Fromage Blanc 0%, Président Beurre Doux, Lotus Speculoos (7,8g), Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf, Mâche, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Carrefour Pain de Seigle, Oeuf, Prozis Blanc d'œuf , Freshona Ratatouille Bio. Snacks/Outros: Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Régime Dukan Dukanella, Mississippi Belle Pancake Syrup, Menguy's Peanut Butter Creamy, Francine Farine, Banane, Oeuf. mais...
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peso estável
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