Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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100,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 71,27g | Prot: 82,97g | Carbs : 233,19g.
Pequeno Almoço: Lender's Cinnabon Cinnamon Swirl Bagel, Coffee. Almoço: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Mezzetta Jalapeno Stuffed Olives, On The Border Cafe Style Salsa Tortilla Chips, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Jantar: Tortilla Corn Chips, Winn-Dixie Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Outros: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Mezzetta Jalapeno Stuffed Olives, Chapman's Ice Cream Sandwich - Neopolitan. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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