Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 87,05g | Prot: 78,71g | Carbs : 187,05g.
Pequeno Almoço: Ameixas, Plus Vita Torrada, Ovo Frito. Almoço: Purê de Mandioquinha, Quero Feijão Carioca , Linguiça de Porco Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Folhas. Jantar: Linguiça de Porco Frita, Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Abacate, Pão com Manteiga. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PekenaSara
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