Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 70,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 61,92g | Prot: 51,24g | Carbs : 57,84g.
Almoço: Sodiê Beijinho , Camafeu, Camil Feijão Fradinho Pronto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Oba Coco Fresco em Lasca, Sadia Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Ovo. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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