Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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70,2 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg .
Ainda faltam: 70,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 55,19g | Carbs : 94,70g.
Pequeno Almoço: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Café com Leite Desnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Heinz Ketchup, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Almoço: Bonduelle Vagem Fina, Brownie do Luiz Brownie, Carne de Porco da Paleta Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Jantar: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Sadia Presunto Cozido Magro, Bold Snacks Bold Thin Caramelo e Amendoim, Président Creme de Ricota. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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