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same ...grateful today.
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68,1 kg
Perdidos até agora: 43,0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 73,08g | Prot: 75,45g | Carbs : 20,87g.
Pequeno Almoço: Light Cream, Strawberries, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Dairy Fresh Whipped Cream, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Food Lion Original Pork Rinds, Water, Coffee, Cheese, Chocolate Covered Almonds. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Chewing Gum (Sugarless). mais...
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2251 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Meditation - 30 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
08 mar 23 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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