Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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370 kcal
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Líp: 13,54g | Prot: 15,57g | Carbs : 48,56g.
Pequeno Almoço: Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Integral. Almoço: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Repolho Branco Cru. Jantar: Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Desnatado. Snacks/Outros: Sabor & Vida Requeijão Cremoso, Leite Pan Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Desnatado. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BorasecarVanessa
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