Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2015
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86 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 71,43g | Prot: 62,24g | Carbs : 32,21g.
Pequeno Almoço: Café com Manteiga. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco. Jantar: Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha de Abobrinha. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosealves8
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