Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 36,89g | Prot: 58,71g | Carbs : 148,96g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Philadelphia Philadelphia Light , Pingo Doce Açúcar Mascavado , Pingo Doce Tosta de Trigo. Almoço: Compal Sumo, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Campo Largo Feijão Manteiga, Legumes Salteados. Jantar: Continente Wrap de Frango. Snacks/Outros: Vitamina de Banana. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol’sss
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