Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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111,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2281 kcal
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Líp: 129,05g | Prot: 129,12g | Carbs : 159,39g.
Pequeno Almoço: DIA Pan de Leche, Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almoço: Hacendado Judía Verde Redonda, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Queso Tierno. Jantar: Pistachos, Nueces, Huevo Duro, Rioverde Banderillas Picantes, Rioverde Guindillas. Snacks/Outros: Té (Infusión), Café, Café con Leche. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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