Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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54,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 72,13g | Prot: 70,12g | Carbs : 108,79g.
Almoço: Friboi Picanha, Heinz Molho Barbecue Regular, Costela de Porco, Seara Linguiça Apimentada, Farofa, Salada Vinagrete, Arroz Branco, Linguiça Assada. Snacks/Outros: Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Vinho Rosé, Pérgola Vinho Tinto Suave. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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