Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Líp: 48,71g | Prot: 56,12g | Carbs : 56,26g.
Pequeno Almoço: Plums , Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla Yoghurt . Almoço: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Simple Truth Tangy Mayonnaise . Snacks/Outros: Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LG3374
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