Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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77,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 21,03g | Prot: 29,37g | Carbs : 55,39g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Integral. Almoço: Sadia Banha de Porco, Aurora Filezinho de Frango, Isis Doce de Leite Cremoso, Arisco Mostarda, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Frito sem Gordura, Tomates Vermelhos, Hortifruti Cebola Crua. Snacks/Outros: Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Integral, Laranjas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BorasecarVanessa
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